一つ目 「はじめに、自分がおかしいと感じたのは、仕事の優先順位がわからないということでした。自分が今やるべきことがわからない。朝、椅子に座ると何をして良いのかわからない。『手が空いたと きにやっておいて』と言われる仕事をいつやっていいのかわ…

こんにちは。草田です。 昨年の夏、今の会社に勤めて一年半経った頃、一番精神的に追い詰められてしまったときに書き始めたのがこの【困っている事ノート】です。 ちなみに私の場合、前職でも学生時代のアルバイトでも、精神的に追い詰められるのはだいたい…

こんにちは。草田です。 今日は問診の内容の話です。 診察に備えて私が用意していたのは、「大人のADHD」サイトに載っている自己評価シート、自作の日常で困っていることリスト、小学生の時の通知表です。 心療内科のH先生に、まず、今日はどうされましたか…

こんにちは。草田です。 今日は診断のときの話です。 まず、私が受けたのは、問診と血液検査でした。血液検査は、ADHDの特徴（物忘れなど）が体の不調からくるものではないと判断するために行うそうです。 当日の様子はこんな感じでした。 病院は雑居ビルの…

こんにちは。草田です。わたしがADHDの診断を受けたのは、自宅と会社の間にある心療内科でした。ちなみに病院は「大人のためのADHD」https://adhd.co.jp/sp/otona/で調べたり、「ADHD 診断 地域名」とGoogle検索をしたりして見つけ、通いやすさとホームペー…

はじめまして。26歳会社員の草田です。心療内科でADHDとの診断を受けて約3ヶ月が立ちました。 ブログを始めようと思ったのは、診断されてしばらく経った頃に、友人から「自分はADHDかもしれない」と相談を受けたことがきっかけです。 わたしの症状や悩んでた…